Binnen de fysio- en manuele therapie zie je bij een deel van de cliënten dat de interventies van massage, oefeningen, manipulaties van gewrichten maar tijdelijk effect hebben. Dit fascineerde me. Waarom toch altijd weer die stijve nek, bilpijn, rug die vast gaat zitten, duizeligheid en tintelingen? Het mooie van haptotherapie is dat we verder kijken dan alleen naar het lichamelijke ongemak.

Adem en emoties zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Als je angstig bent ga je hoger en sneller ademen. Als je blij bent gelijkmatiger en dieper. Je zal je adem inhouden als er iets spannends in je omgeving gebeurt en meer je inademing aanzetten als je boos bent. Zo wordt inademen aangezet voor actie, als we uitademen laten we letterlijk los. Ademhalen is dan ook een van de aspecten waar ik je bij help.

We hebben allerlei relaties met mensen om ons heen. Met de een is dat meer intiem dan met de ander. Hier kunnen ingewikkeldheden komen als jij dichterbij de ander(en) wilt komen, dan deze toelaat. Of als je juist meer ruimte wilt om op jezelf te zijn. Een interessant vraag hierbij is hoe intiem je bent met jezelf en wat je daarvan laat zien aan de ander. Ik help je als haptonoom met deze thema’s.

Heb je het gevoel dat je relatie stroef loopt of dat er spanning is ontstaan? Relatietherapie helpt je inzicht te krijgen in patronen, emoties en communicatie. Samen onderzoeken we hoe je opnieuw verbinding kunt maken en de relatie kunt verbeteren. Of het nu gaat om een partnerrelatie, familiebanden of werkrelaties, met haptonomie leer je bewuster omgaan met jezelf én de ander voor een sterkere verbinding.